De voordelen van kokoswater
Ik kan mij mijn eerste verse kokosnoot nog goed herinneren. Na een wandeling door de natuur in Australië mocht ik als jong meisje mijn eigen kokosnoot uitzoeken en openmaken. Dit was een hele opgave en…
Bekijk berichtHier wil je eten in Parga
De zomervakantie staat alweer voor de deur. Er is een grote kans dat je misschien helemaal nog geen zonnige bestemming in gedachten hebt voor je trip, of dat je misschien wel op een Grieks strand…
Bekijk berichtForest Fruit Nice Cream
Het warme weer brengt mij helemaal in tropische sferen. Het is dan ook de perfecte tijd van het jaar om weer overheerlijke Nice Cream Bowls te maken. Deze keer maakte ik een bowl met Forest…
Bekijk berichtSpa Fruit is vernieuwd
Frisdranken heb ik jaren geleden al uit mijn dieet verbannen, want gezond zijn ze totaal niet. En als het niets toevoegt voor mijn lichaam, dan komt het er simpelweg niet in. En dus stapte ik…
Bekijk berichtBeginnen met veganistisch eten – de basis
Wie begint met een plant-based diet of veganistisch eten heeft een bepaald level van bewustzijn behaald. Veganistisch eten doe je namelijk niet alleen voor de planeet. Er zijn vele artikelen te vinden waarom iedereen vaker…
Bekijk berichtNice Cream Breakfast Bowl
Team Nice Cream for breakfast is present! Ik kijk echt enorm uit naar de zomer. De tijd waarin het verse seizoensfruit volop aanwezig is, en deze nice cream stiekem nog veel lekkerder is. Maar met…
Bekijk berichtVegan Paasbrunch
Het Paasweekend staan voor de deur, en dat lijkt mij de ideale gelegenheid om weer een aantal fijne en makkelijke recepten met jullie te delen. Of het nu voor een uitgebreide Paasbrunch, lunch of een…
Bekijk berichtRaspberry Nice Cream
Sinds ik vegan en suikervrij ben gaan eten ben ik mij veel bewuster geworden van wat ik eet. Ik ben nooit een echte snoeper geweest, maar wat ik wel mis is ijs. Nice Cream is…
Bekijk berichtTerugblik: Mijn eerste jaar als vegan | Bezoek diëtist + Tips
2017 is toch wel een jaar dat de boeken in gaat als een jaar waarin ik op persoonlijk vlak flinke stappen maakte. Zo veranderde ik onder andere mijn voedingspatroon en de manier waarop ik naar…
Bekijk berichtMijn favoriete voedzame ontbijt smoothie
Het is tijd om de keuken in te duiken en mijn favoriete kickstart van de ochtend aan jullie te presenteren. Sinds een half jaar ben ik namelijk van de fotogenieke breakfast bowls overgestapt op een…
Bekijk bericht